Özel içerik:

“Türkiye’de bir devrimci iktidar olsaydı…”

RÖPORTAJLIK - ÖZEL Suriye’de Esad’ın devrilmesi, HTŞ’nin yönetimi ele geçirmesi,...

Xinjiang’ın Dönüşümü: Modern Kalkınma ve Küresel Bağlantılar

ERDAL EMRE Xinjiang Uygur Özerk Bölgesi, Çin hükümetinin devasa yatırımlarıyla...

Xinjiang’da İnançların İzinde: Camilerden Tapınaklara Uzanan Bir Yolculuk

ERDAL EMRE Xinjiang Uygur Özerk Bölgesi, tarih boyunca pek çok...

Tag: diyetisyen karanfil özdemir

spot_imgspot_img

Yöresel lezzetimiz, kültürel mirasımız TÜRK KAHVESİ

☕️Türk kahvesi, Osmanlı İmparatorluğu döneminde 15. yüzyılda Mısır'dan İstanbul'a gelmiştir. Kahvenin Türk kültüründe önemli bir yer edinmesi ise 16. yüzyılda başlamıştır. Osmanlı İmparatorluğu'nun genişlemesiyle...

Süper besinler gercekten süper mi?

BAĞIRSAKLARI ÇALIŞTIRAN ve BAGIŞIKLIK GÜÇLENDİREN BESİNLER NELER?  Sağlık durumumuz kan degerlerimizin daha da çok hücrelerimizin saglıklı ve güçlü olmasına bağlıdır. Beslenememiş, zayıf, içi boş, güçsüz,...

Sağlığın merkezi bağırsaklar

SAĞLIĞIMIZIN MERKEZİ ve SAĞLIKLI KİLODA OLMANIN İLK BASAMAĞI BULUNDU!  İNCE VE KALIN DİYE AYRILAN BAĞIRSAKLAR  Hatta artık 2.BEYİN kabul edilen BAĞIRSAKLAR! Neden mi? Öncelikle temelden başlayalım. İnsan hayatta kalmak...

Sağlıklı beslenmenin temel prensipleri

Hadi bu hafta sizi hızla toparlayacak olan sağlıklı bir beslenmenin temel taşlarından bahsedelim. Sağlıklı beslenme ve diyetle ilgili temel tıbbi prensipler şunlar olabilir: Dengeli Beslenme:...

Hangi diyet en iyi diyet?

Saglıklı beslenme, sağlıklı ve kalıcı kilo verme size ömürlük bir sağlık vaat eder. En son ne demiştik? “Metabolizmanın kontrolü yeniden bizim elimize geçince de artık...

Neden kilo veremiyoruz? Neden kilo alamıyoruz?

Her iki durumda da neden talebimize uygun beslenme düzenine geçip diyet yapmamız gerekiyor. Peki neden? Öncelikle kilo alma ve verme, acıkma ve doyma gibi tüm...

Sağlıklı yaşam ve ‘SAĞLIKLA BESLEN’mek için merhaba

Yaşamın her döneminde amaç; bugün ve yarınlarda sağlıklı olmak ve sağlıklı kalmak için ‘yeterli ve dengeli beslenme’ olmalıdır. Sağlıklı beslenmeye geçiş her insanın besinlerle; yaşına,...

Stay in touch:

255,324BeğenenlerBeğen
128,657TakipçilerTakip Et
97,058AboneAbone Ol

Newsletter

Don't miss

“Türkiye’de bir devrimci iktidar olsaydı…”

RÖPORTAJLIK - ÖZEL Suriye’de Esad’ın devrilmesi, HTŞ’nin yönetimi ele geçirmesi,...

Xinjiang’ın Dönüşümü: Modern Kalkınma ve Küresel Bağlantılar

ERDAL EMRE Xinjiang Uygur Özerk Bölgesi, Çin hükümetinin devasa yatırımlarıyla...

Xinjiang’da İnançların İzinde: Camilerden Tapınaklara Uzanan Bir Yolculuk

ERDAL EMRE Xinjiang Uygur Özerk Bölgesi, tarih boyunca pek çok...

Çin’in Batıya Açılan Kapısı: Xinjiang’ın Kültürel ve Tarihsel Zenginliği

ERDAL EMRE Dünya tarihine yön veren İpek Yolu’nun kalbinde yer...

Sincan’da On Gün: Bir Yolculuğun İzlenimleri

ASLI ATASOY - Çin ve özellikle Sincan Özerk Bölgesi...
spot_img